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항암작용

아피오스 이야기(아피오스 효능_인디언 감자) 안녕하세요, 세이네이처 입니다. 어제 늦은 저녁부터 새벽까지 천둥 번개를 동반한 강한 비가 내려 잠을 설치신 분들이 많으실거 같습니다. 연속 된 가뭄 속에 단비라 반갑기도 했지만, 반면에 숙면을 취하지 못하고 바이오리듬이 깨진 채로 밀려오는 피곤함에 하루종일 휴식을 취하며 돌아오는 한주를 대비하는 하루를 보내고 늦으막히 노트북을 키고 금주의 주제에 대한 이야기를 공유하려 합니다. 금주의 주제는 "아피오스 이야기(아피오스 효능_인디언 감자)" 입니다. 1. 아피오스?! - 아피오스(Apios americana)는 미국과 캐나다가 원산지이며, 인디언 감자로 불리우는 콩과의 여러해살이 덩굴식물 입니다. 아피오스는 레나페, 메스콰키 수, 오지브와, 이로쿼이, 크리, 포타와토미 등 아메리카 원주민들이 먹을 수 있.. 더보기
망개나무뿌리 이야기(망개나무뿌리 효능) 안녕하세요, 세이네이처 입니다. 하루하루 지날수록 한낮의 기온이 올라가는 것을 보니 여름을 향해 한발자국씩 다가가고 있다는 걸 새삼 실감케되는 요즘입니다. 점심시간에 20~30분씩하는 산책 속에서도 나무 그늘의 시원함을 더욱 느끼게 되네요. 오늘은 토복령이라고 불리우는 한방재료로 잘 알려져 있는 소재에 대해 이야기해 볼까 합니다. 주제는 "망개나무뿌리 이야기(망개나무뿌리 효능)" 입니다. 1. 망개나무?! - 망개나무는 쌍떡잎식물 갈매나무목으로 한반도에는 충청북도 속리산, 월악산과 경상북도 내연산에 자생하며, 일본에도 분포합니다. 잎은 어긋나며 긴 타원형이고 밑은 고르지 않아 날카로우며, 끝은 날카롭고 톱니가 없으며 잎 뒷면이 분백색 입니다. 꽃은 양성(兩性)이며 꽃차례는 털이 없고 총상꽃차례로 6-7월.. 더보기
솔나물 이야기(솔나물 효능) 안녕하세요, 세이네이처 입니다. 몇일 동안 날씨가 흐리고 빗줄기가 오락가락 하더니 4월의 마지막 날인데도 불구하고 서늘하게 느껴지는 주말입니다. 일교차가 큰 요즘엔 외출 시 얇은 겉옷을 준비하시면 체온유지와 감기예방에 도움이 될 수 있으니 참고하시기 바랍니다. 오늘의 이야기 주제는 "솔나물 이야기(솔나물 효능)" 입니다. 1. 솔나물?! - 솔나물은 큰솔나물·송엽초·황미화·봉자채라고도 불리우며 한국·일본에 분포하는 여러해살이풀로 높이는 70-100cm 정도 자라는 용담목의 쌍떡잎식물입니다. 흰 꽃이 피는 것을 흰솔나물(for. nikkoense), 씨방에 털이 있는 것을 털솔나물(var. trachycarpum), 연한 노란색 꽃이 피고 씨방에 털이 있는 것을 흰털솔나물(for. album), 연한 노란.. 더보기
물밤(마름열매) 이야기(물밤 효능) 안녕하세요, 세이네이처 입니다. 이제는 완연하고 따뜻한 봄 기운 속에 여기저기 꽃망울이 터트리는 3월의 한주를 잘 보내고 계신가요? 아파트 화단의 목련꽃도 만개를 하고... 다음주면 남부와 중부지방에 벚꽃도 활짝피고 지역행사도 많다고 합니다. 사람이 많이 모인 행사를 가시더라도 꼭 개인 위생관리와 식중독 예방에 신경쓰시기를 바라며 오늘의 글을 시작해 볼까 합니다. 오늘의 이야기 주제는 "물밤(마름열매) 이야기(물밤 효능)" 입니다. 1. 물밤(마름열매)?! - 마름은 쌍떡잎식물 도금양목의 한해살이풀 입니다. 진흙 속에 뿌리를 박고, 줄기는 물속에서 가늘고 길게 자라 물 위로 나오며 깃털 모양의 물뿌리가 있습니다. 잎은 줄기 꼭대기에 뭉쳐나고 삼각형이며, 잎자루에 공기가 들어 있는 불룩한 부낭(浮囊)이 있.. 더보기
톳 이야기(톳의 효능) 안녕하세요, 세이네이처 입니다. 어제 입춘을 지나고 맞이한 정월대보름인 오늘, 가족들과 함께 오순도순 앉아 오곡밥과 나물을 드시고 부럼을 깨뜨리면 서 2023년 일년 간의 건강과 행운을 빌어주는 행복한 시간을 보내셨나요? 모든 분들이 항상 행복하시고 건강하셨으면 하 는 소망을 기원해보면서 금주 이야기를 시작해볼까 합니다. 오늘의 주제는 건강한 해조 식재료 중 하나인 "톳 이야기(톳의 효능)" 입니다. 1. 톳?! - 갈조식물 모자반과의 바닷말인 톳은 한국(주문진 이남에서 서해안 장산곶), 일본의 조간대 하부에 주로 분포서식하며 유성세대만 존재하는 다년생 해조류입니다. 마산·진해·창원·거제에서는 ‘톳나물’이라 하며, 고창에서는 '따시래기', '흙배 기'라고 부르고 제주지역에서는 ‘톨’이라 하며 보릿고개가 .. 더보기
흰목이버섯(은이버섯) 이야기(흰목이버섯 효능) 안녕하세요, 세이네이처 입니다. 매서운 한파와 폭설이 기승을 부리던 지난 한주가 지나며, 다시 코로나 확진자가 조금씩 증가를 하는 추세를 보이고 있습니 다. 충분한 수분과 고른 영양소 섭취, 주기적인 유산소 운동과 개인위생관리에 신경을 쓰셔서 코로나에 시달리시지 않는 여러분이 되셨으면 하는 바램입니다. 지난 주에는 식약처에서 오랜만에 신규 개별인정형 소재에 대하여 등록이 이뤄졌습니다. 오늘은 신규 개별인정형 소재 중 하나에 대한 이야기를 나눠볼까 합니다. 주제는 "흰목이버섯(은이버섯) 이야기(흰목이버섯 효능)" 입니다. 1. 흰목이버섯(은이버섯)?! - 한국 ·일본 ·중국 및 열대지방의 각종 활엽수의 고목 또는 나뭇가지에서 주로 자생하는 것으로 알려져 있는 흰목이버섯은 은이(銀栮)라고도 불리웁니다. 전체.. 더보기
바나바잎 이야기(바나바잎 효능) 안녕하세요, 세이네이처 입니다. 겨울철이 오면 심혈관질환의 예방에 좋은 식품에 대하여 항상 강조를 드립니다. 아마 오늘 소개해 드릴 건강식품도 몇년 전 개별인정형 소재일 때 한번 말씀드린 적이 있었으며, 고시형으로 풀린 후 혈당관련 제품에 많이 적용되어 사랑받고 있는 소 재 일걸로 생각됩니다. 오늘의 이야기 주제는 "바나바잎 이야기(바나바잎 효능)" 입니다. 1. 바나바?! - 부처꽃과에 속하는 바나바는 중국 남부, 인도, 미얀마, 필리핀, 타이, 말레이시아 등지에 폭넓게 아열대 지역 전반에 걸쳐 널리 분포하고 있는 다년생 상록수로 꽃이 아름다워 관상용, 가로수로도 사용된 식물입니다. 잎은 타원형이며, 마주나거나, 불완전하게 마주나 있고 길이는 18cm, 폭은 6cm 정도이며 잎자루 길이는 1cm 정도 .. 더보기
아쉬아간다(아슈와간다, Ashwagandh) 이야기 안녕하세요, 세이네이처 입니다. 비오는 한글날인 10월 2번째 주말입니다. 가을비에 쌀쌀함이 하루종일 느껴지는 하루입니다. 비가 그치고나면 아침저녁으로 기온이 낮아져서 가을에 성큼 다가가는 느낌이 들 것 같습니다. 이럴 때일수록 환절기 감기 에 걸리지않도록 건강관리를 철저히 하시는 여러분이 되셨으면 합니다. 오늘은 예전에 한번 소개시켜드렸던 소재 중에 이번에 다시 개별인정형 소재로 인정된 소재에 대한 이야기를 추가적으로 해볼까 합니다. 주제는 "아쉬아간다(아슈와간다, Ashwagandh) 이야기" 입니다. 1. 아쉬아간다(아슈와간다, Ashwagandh)?! - 아쉬아간다란 인도의 전통의학인 '아유르베다'에 강장제의 재료로 기록된 약초 중 하나로 '인도 인삼'을 뜻 합니다. 아쉬아 간다라는 이름의 의미는.. 더보기

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