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항암작용

게걸무 이야기(게걸무 효능) 안녕하세요, 세이네이처 입니다. 이제 2023년도의 달력도 한장 밖에 남지 않았습니다. 이글을 읽는 모든분들이 12월의 의미를 하루하루 소중한 시간을 사랑하는 사람들과 고마운 분들께 감사와 안부를 나누며 다가오는 2024년도를 계획하시는 시작의 달이 되었으면 합니다. 이번주 이야기 주제는 "게걸무 이야기(게걸무 효능)" 입니다. 1. 게걸무?! - 게걸무는 는 무의 일종으로 이천과 여주가 주요산지로 알려져 있는 채소입니다. 줄기가 위로 뻗지 않고 옆으로 퍼지며, 일반 흰무보다 수분함량이 적어 더 단단하며, 매운맛도 더 강하다고 알려져 있습니다. 2014년에 이천 게걸무가 슬로 푸드 선정되어 맛의 방주에 등재되었다고 합니다. 고려시대 때부터 섭취하였다고 전해지는 게걸무는 경기도 여주와 이천등지에서만 나오는.. 더보기
초고버섯(총각버섯) 이야기(초고버섯 효능) 안녕하세요, 세이네이처 입니다. 이젠 완연히 초겨울이라고 얘기해도 될 정도로 쌀쌀한 날씨가 이어지고 있습니다. 독감이 유행이라고 합니다. 환절기에는 감기 등의 면역계 질환과 기온의 차이가 심하기 때문에 심혈관계 질환에 걸릴 수 있는 확률이 평소보다 매우 높으니 항상 건강에 유의하시기 바랍니다. 이번 주의 이야기 주제는 "초고버섯(총각버섯) 이야기(초고버섯 효능)" 입니다. 1. 초고버섯(총각버섯)?! - 볏짚더미 또는 땅 위에서 자란다고 알려진 초고버섯(총각버섯)은 한국, 일본, 동남아시아, 유럽, 북아메리카 등지에 분포한다고 알려져 있지만, 사실상 국내에서는 거의 생산이 되지 않고 거의 대부분이 중국으로부터 수입되는 식품입니다. 초고(草菰)버섯은 (숯)총각버섯, 풀버섯 이라고도 불리우며 북한명은 주머니.. 더보기
창이자(蒼耳子) 이야기(창이자 효능) 안녕하세요, 세이네이처 입니다. 몇일전 비가 내린 후 하루가 다르게 일교차가 커지는 것이 느껴지는 요즘입니다. 벌써 23년도 4분기로 접어든 주말, 모두 뜻깊고 편안한 시간을 보내셨나요? 올해 지난 날들을 생각해 보면, 항상 보다 나은 목표와 결과를 위해 노력하지만 모든 일들이 뜻대로 되지 않는 것 같습니다. 매사 결과도 중요하지만 하루하루 더 나아지기 위해 노력하는 과정도 소홀히 하지 않는 저와 여러분들이 되셨으면 하는 바램으로 글을 시작해 볼까 합니다. 오늘의 주제는 "창이자(蒼耳子) 이야기(창이자 효능)" 입니다. 1. 창이자(蒼耳子) ; 도꼬마리열매?! - 우리나라에서는 국화과의 도꼬마리(Xanthium strumarium L.)의 열매를 말하고, 중국에서는 창이 (Xanthium sibiricu.. 더보기
갯기름나물 이야기(갯기름나물 효능) 안녕하세요, 세이네이처 입니다. 나날히 높아지는 맑은 하늘에 가을이 성큼 다가왔음을 느끼게되는 요즘입니다. 2023년도 이제 3/4이 지나고 있는 시점에 나머지 분기에도 목표하신 바를 모두 이루시는 여러분이 되셨으면 합니다. 오늘의 주제는 "갯기름나물 이야기(갯기름나물 효능)" 입니다. 1. 갯기름나물?! - 갯기름나물은 식방풍으로도 불리우며, 쌍떡잎식물 산형화목 산형과의 여러해살이풀 입니다. 일본전호라고도 불리우며 바닷가나 냇가에서 자란다고 합니다. 줄기는 단단하고 곧게 서며 줄기 끝부분에 있는 털은 짧고 뿌리는 굵다고 합니다. 잎은 회색 빛이 도는 녹색으로 어긋나고 잎자루가 길며 2∼3회 갈라지는 깃꼴겹잎이고, 꽃은 6∼8월에 흰색으로 피고 복산형 꽃차례이며 줄기 끝에 약 20∼30개의 꽃이 달립니다.. 더보기
녹각칼슘 이야기(녹각칼슘 효능) 안녕하세요, 세이네이처 입니다. 예전에는 찬바람이 불기시작하는 계절이 되면 사랑받던 관절 건강제품이 언제부터인가 시즌을 가리지않고 연중 사랑을 받으며 유통이 되고 있습니다. 그리고 무수히 많은 제품들이 관절 건강관련 기능성을 인정 받기위해 연구과 임상시험이 진행되고 있습니다. 오늘은 뼈 건강을 위해 섭취해야하는 칼슘제품 중 차별성 있는 소재를 소개해 드려볼까 합니다. 오늘의 주제는 "녹각칼슘 이야기(녹각칼슘 효능)" 입니다. 1. 녹용? 녹각?! - 녹용(鹿茸)은 그늘에서 말린 사슴의 뿔을 말하며 보정강장약(補精强壯藥)으로 쓰입니다. 사슴의 뿔은 늦봄에 저절로 떨어지는데, 곧 그 자리에 새로운 뿔이 자랍니다. 이 자라기 시작한 뿔을 녹용이라 부르며, 부드러운 세모(細毛)로 덮여 있으며 따뜻하고 혈관이 많.. 더보기
아피오스 이야기(아피오스 효능_인디언 감자) 안녕하세요, 세이네이처 입니다. 어제 늦은 저녁부터 새벽까지 천둥 번개를 동반한 강한 비가 내려 잠을 설치신 분들이 많으실거 같습니다. 연속 된 가뭄 속에 단비라 반갑기도 했지만, 반면에 숙면을 취하지 못하고 바이오리듬이 깨진 채로 밀려오는 피곤함에 하루종일 휴식을 취하며 돌아오는 한주를 대비하는 하루를 보내고 늦으막히 노트북을 키고 금주의 주제에 대한 이야기를 공유하려 합니다. 금주의 주제는 "아피오스 이야기(아피오스 효능_인디언 감자)" 입니다. 1. 아피오스?! - 아피오스(Apios americana)는 미국과 캐나다가 원산지이며, 인디언 감자로 불리우는 콩과의 여러해살이 덩굴식물 입니다. 아피오스는 레나페, 메스콰키 수, 오지브와, 이로쿼이, 크리, 포타와토미 등 아메리카 원주민들이 먹을 수 있.. 더보기
망개나무뿌리 이야기(망개나무뿌리 효능) 안녕하세요, 세이네이처 입니다. 하루하루 지날수록 한낮의 기온이 올라가는 것을 보니 여름을 향해 한발자국씩 다가가고 있다는 걸 새삼 실감케되는 요즘입니다. 점심시간에 20~30분씩하는 산책 속에서도 나무 그늘의 시원함을 더욱 느끼게 되네요. 오늘은 토복령이라고 불리우는 한방재료로 잘 알려져 있는 소재에 대해 이야기해 볼까 합니다. 주제는 "망개나무뿌리 이야기(망개나무뿌리 효능)" 입니다. 1. 망개나무?! - 망개나무는 쌍떡잎식물 갈매나무목으로 한반도에는 충청북도 속리산, 월악산과 경상북도 내연산에 자생하며, 일본에도 분포합니다. 잎은 어긋나며 긴 타원형이고 밑은 고르지 않아 날카로우며, 끝은 날카롭고 톱니가 없으며 잎 뒷면이 분백색 입니다. 꽃은 양성(兩性)이며 꽃차례는 털이 없고 총상꽃차례로 6-7월.. 더보기
솔나물 이야기(솔나물 효능) 안녕하세요, 세이네이처 입니다. 몇일 동안 날씨가 흐리고 빗줄기가 오락가락 하더니 4월의 마지막 날인데도 불구하고 서늘하게 느껴지는 주말입니다. 일교차가 큰 요즘엔 외출 시 얇은 겉옷을 준비하시면 체온유지와 감기예방에 도움이 될 수 있으니 참고하시기 바랍니다. 오늘의 이야기 주제는 "솔나물 이야기(솔나물 효능)" 입니다. 1. 솔나물?! - 솔나물은 큰솔나물·송엽초·황미화·봉자채라고도 불리우며 한국·일본에 분포하는 여러해살이풀로 높이는 70-100cm 정도 자라는 용담목의 쌍떡잎식물입니다. 흰 꽃이 피는 것을 흰솔나물(for. nikkoense), 씨방에 털이 있는 것을 털솔나물(var. trachycarpum), 연한 노란색 꽃이 피고 씨방에 털이 있는 것을 흰털솔나물(for. album), 연한 노란.. 더보기

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