기억력개선 썸네일형 리스트형 두충나무 이야기(두충나무 효능) 안녕하세요, 세이네이처 입니다. 이번 주도 한낮에는 30도를 육박하며 한여름을 방불케하는 더운 날씨가 이어지고 있습니다. 벌써부터 시원한 계곡물과 바닷가의 시원한 바람과 파도가 그린운 건 저만 그런건 아니겠죠?^^;; 무더운 날씨에 규칙적인 운동과 건강한 식습관을 통해 체력과 면역력이 떨어지지 않도록 주의하시기 바랍니다. 금주는 한약재로 잘 알려져 있는 소재에 대한 이야기를 나눠볼까 합니다. 이야기 주제는 "두충나무 이야기(두충나무 효능)" 입니다. 1. 두충나무?! - 두충나무는 쌍떡잎식물 장미목 두충과의 낙엽활엽 교목으로 중국특산이고 약용식물로 들여와 약초농가에서 재식하며 관상용으로 심고 있는 일종의 귀화식물로 산과 들에서 잘 자란다고 알려져 있습니다. 《본초강목》에 의하면 옛날에 성이 두.. 더보기 포도잎 이야기(포도잎 효능) 안녕하세요, 새이네이처 입니다. 오늘은 제 글을 읽는 모든 분들께 새해인사로 시작해 볼까 합니다. "2023년 계묘년에는 건강과 사랑, 행복이 넘치고 소망하시는 모든 일을 성취하시길 기원드립니다." 오늘의 이야기 소재는 지난 주에 이어 새롭게 개별인정을 받은 소재 중 하나에 대한 이야기를 나눠볼까 합니다. 포스팅 주제는 "포도잎 이야기(포도잎 효능)" 입니다. 1. 포도잎?! - 포도 나무의 잎 인 포도잎은 여러 문화의 요리에 사용됩니다. 그들은 신선하게 얻거나 항아리 또는 캔에 저장하여 식품 으로 유통되고 있습니다. 포도잎은 일반적으로 지중해, 발칸 반도 및 중동에서 널리 발견되는 돌마를 생산하기 위해 고기 와 쌀의 혼합물로 말거나 속을 채웁니다. 또한 포도잎은 다양한 다른 요리법과 요리에 사용될 수 .. 더보기 현삼(玄蔘) 이야기(현삼의 효능) 안녕하세요, 세이네이처 입니다. 아침저녁으로 바람이 쌀쌀하게 느껴지며, 가을의 문턱에 와 있는듯한 9월의 4번째 주말을 잘들 보내고 계신가요? 2022년도 벌써 3분기가 끝나가고 있습니다. 계획했던 목표을 이루기까지 환경적으로 무척 힘든시기지만 조금 더 힘내서 4분기에도 노력하다보면 좋은 성과가 있지 않을까 싶네요.^^* 오늘도 즐거운마음으로 포스팅을 시작해보겠습니다. 주제는 "현삼(玄蔘) 이야기(현삼의 효능)" 입니다. 1. 현삼(玄蔘)?! - 현삼은 현삼과에 속하는 다년생 초본식물로 고려 때의 이두향명은 심회초(心廻草)·능소초(能消草·凌霄草) 등이었는데, ≪조선산야생약용식물 朝鮮産野生藥用植物≫에서 현삼으로 기재되어 지금에 이르고 있습니다. 이명으로 중대(重臺)· 현대(玄臺)·귀장(鬼藏)·함(咸)·축마.. 더보기 가바 이야기(가바(GABA) 효능) 안녕하세요, 세이네이처 입니다. 오늘은 지난주에 이어 2022년 5월 개별인정을 받은 소재 중 하나인 가바(gamma-Aminobutyric acid, GABA)에 대한 이야 기를 나눠볼까 합니다. 금주의 포스팅 주제는 "가바 이야기(가바(GABA) 효능)" 입니다. 1. 가바(gamma-Aminobutyric acid, GABA)?! - 비단백 아미노산의 일종인 가바(GABA)는 중추신경계에 존재하는 대표적인 억제성 신경전달물질(Inhibitory neurotransm itter)로 알려져 있는 물질입니다. 글루탐산(Glutamate)으로부터 합성되는 대표적 억제성 신경전달물질로서 억제성 신경 세포(Inhibitory neuron)의 시냅스전(Presynapse)으로부터 방출되어 시냅스 후 신경세포(P.. 더보기 진생베리(인삼열매) 이야기 오늘도 '한번은 들어본거 같은데?' 라며 생각하실 만한 식품소재에 대한 이야기를 하나 포스팅하려 합니다. 인삼은 대한민국 국민이라면 모르시는 분은 없으실거라 생각됩니다. 하지만 인삼의 열매인 진생베리도 뛰어난 효능을 가지고 있으며 많은 건강식품의 주*부원료로 사용되고 있다는 사실은 아시나요? 오후 포스팅 내용은 진생베리(Ginseng berry)에 대하여 이야기해 볼까 합니다. 1. 진생베리(인삼열매)? - 인삼의 열매는 가장 젊은 시기의 4년생 인삼에게서 7월 중순경 일주일간만 열리는 희귀한 열매입니다. 기존에는 단순 히 인삼 씨앗으로만 인식되어 왔으나 미국, 일본, 한국 등 의학계의 임상실험 및 연구 결과를 통해 인삼 뿌리보다 뛰어 난 효능을 지닌 것이 밝혀졌습니다. 미국 아인슈타인대학의 연구에 따르.. 더보기 엽산(Folic acid) 이야기 여러분도 잘 알고계신 것 처럼 식품을 통해 섭취할 수 있는 영양성분은 다양하게 있습니다. 하지만 섭취대상과 효능, 함유식품 등 정확한 내용을 알고 섭취하는 영양소는 지극히 적다고 생각됩니다. 그 중에 대표적인 것이 엽산입니다. 흔히들 '엽산'이라고 하면 임산부에게만 꼭 필요한 영양성분이나 영양제라고 생각 하시는 분들이 계시는데 엽산은 임산부 뿐만 아니라 다양한 효능을 가진 성분이므로 섭취을 요하는 대상자들이 많다는 것 입니다. 오늘은 엽산(Folic acid)에 대해 알아 보겠습니다. 1. 엽산(Folic acid)? - 엽산(folate, 葉酸)은 비타민 B군에 속하는 수용성 비타민입니다. 엽산은 초록색 식물에 널리 분포되어 있어 '잎'을 뜻하 는 라틴어 'folium'에서 그 이름이 유래되었습으며, .. 더보기 RTG오메가3 알아보기 어제 서울 낮 최고기온이 30도를 넘었다고 합니다. 오늘도 아침부터 후덥지근한게 한여름의 날씨를 방불케 할 것 같습니다. 일교차가 심한 계절에는 면역력이 떨어지신분 분들은 감기나 비염 등의 면역계질환에 시달릴 수 있으니 건강 유의하시 기 바랍니다. 오늘은 RTG오메가3에 대한 이야기를 나눠볼까 합니다. 일반적인 오메가3는 혈액순환을 도와주며 체내 콜레스테롤 수치를 정상화하는 효과가 있는 불포화지방산 입니다. RTG오메가 제품이 일반 오메가3제품보다 비싸도 더 선호하는 이유가 무엇인지 알아보도록 하겠습니다. 1. RTG오메가3 ? - 오메가3는 EPA와 DHA로 이루어진 불포화지방산으로, 체내에서 자체적으로 생산되지 않아 반드시 외부로부터 보충이 필요한 필수지방산입니다. 오메가3 는 다음과 같이 분자구조에.. 더보기 이전 1 다음
