코로나19예방식품 썸네일형 리스트형 폐 건강에 좋은 식품 이야기 안녕하세요? 세이네이처 입니다. 현충일인 오늘도 따사로운 햇살이 하루종일 내리쬐는 하루였습니다. 이제 완연한 여름이 된 것 같습니다. 국가를 위해 삶을 사셨던 수많은 호국영령에 감사함을 되새기며 오늘 포스팅을 시작해 봅니다. 한국의 코로나19 백신 접종율이 13%까지 진행되고 있지만 무더운 날씨에 마스크 착용은 점점 힘들게 느껴집니다. 오늘은 조금이나마 도움이 되고자 2018년 발표되었던 "폐 건강에 좋은 식품 이야기"에 대한 정보를 다시 나눠볼까 합니다. 1. 폐 건강?! - 폐(허파)는 호흡을 담당하는 필수적인 기관으로 공기의 들숨과 날숨을 통해 산소를 얻고 이산화탄소를 배출하는 기관 입니다. 폐는 가슴(갈비뼈) 안쪽에 위치하며 오른쪽, 왼쪽 허파로 한 쌍을 이루고 있습니다. 폐의 주요기능은 생명 현.. 더보기 면역력을 높여주는 기능식품 이야기 안녕하세요? 세이네이처 입니다. 2021년 5월의 마지막 주일입니다. 올해도 전반기의 반환점을 향해 달려가고 있습니다. 상반기에도 코로나19와 높아진 물가와 집값때문에 힘들었을 여러분을 위해 오늘은 면역력 증진에 도움을 줄 수 있는 기 능식품에 대한 이야기를 포스팅 해보려 합니다. 오늘의 주제는 "면역력을 높여주는 기능식품 이야기" 입니다. 1. 면역력?! - 면역(Immunity)이란 신체가 감염이나 질병상태로부터 대항해서 원인을 제거하거나 무력화시키는 작용이나 그 상태를 의미합니다. 면역에 관여하는 세포와 분자들을 총칭하여 면역계(Immune system)이라 하며 침입한 외래물질에 대한 면 역계의 반응을 면역반응(Immune response)라고 하며, 침입한 외래물질에 대항하는 힘을 면역력이라고 .. 더보기 면역력을 높여주는 식품이야기 안녕하세요? 세이네이처 입니다. 코로나19 확산세가 좀처럼 수그러들지 않고 있어 걱정입니다. 어제는 검사 개체수가 1만 4천여건이나 낮았음에도 불구 하고 일일 확진자수가 1,000명이 넘었다고 하네요. 국가와 의료계에서는 늦은 감이 있지만, 사회적거리두기 3단계를 검토하는 목소리가 높아지고 있습니다. 조금이나마 코로나19예방에 도움을 줄 수 있는 식품, 일상생활 속 면역력을 높이는데 도움을 줄 수 있는 식품을 소개해 드리려고 합니다. 오늘의 포스팅 주제는 "면역력을 높여주는 식품이야기" 입니다. 1. 면역력을 높여주는 식품?!! 1) 현미 - 현미는 당질, 미네랄, 비타민, 단백질 등을 골고루 함유하고 있어 신체에 필요한 영양소가 균형 있게 함유된 대표적 식 품입니다. 현미뿐 아니라 수수, 보리, 율무,.. 더보기 새싹채소 이야기 안녕하세요? 포근한 오후, 따뜻한 아메리카노를 마시며 오랜만의 여유로움을 느끼는 화요일 오후입니다. 식품에 관한 유익한 정보를 전해드릴까 고민하다가 새싹채소에 관한 이야기를 나눠보면 좋지 않을까 생각했습니다. 작지만 알찬 영양소 덩어리, 오늘의 주제는 "새싹채소 이야기"입니다. 1. 새싹채소?! - '새싹채소'란 씨앗에서 싹이 튼 어린 떡잎이나 잎 또는 줄기를 먹는 채소를 말합니다. 여러분은 풋사과나 풋귤 등 풋과일이 완숙과일보다 영양소가 풍부하다는 이야기에 대해 한번쯤은 들어 본 적이 있을 것 입니다. 이러한 이야기는 실제로 대두분 사실이며, 이것은 채소에도 해당하는 이야기입니다. 새싹채소는 씨앗에서 싹이 나와 약 5일 정도 자란 어린 채소를 말하는데, 싹이 틀때 식물은 외부의 적으로부터 자신을 방어할.. 더보기 이전 1 다음
