중풍예방 썸네일형 리스트형 갯기름나물 이야기(갯기름나물 효능) 안녕하세요, 세이네이처 입니다. 나날히 높아지는 맑은 하늘에 가을이 성큼 다가왔음을 느끼게되는 요즘입니다. 2023년도 이제 3/4이 지나고 있는 시점에 나머지 분기에도 목표하신 바를 모두 이루시는 여러분이 되셨으면 합니다. 오늘의 주제는 "갯기름나물 이야기(갯기름나물 효능)" 입니다. 1. 갯기름나물?! - 갯기름나물은 식방풍으로도 불리우며, 쌍떡잎식물 산형화목 산형과의 여러해살이풀 입니다. 일본전호라고도 불리우며 바닷가나 냇가에서 자란다고 합니다. 줄기는 단단하고 곧게 서며 줄기 끝부분에 있는 털은 짧고 뿌리는 굵다고 합니다. 잎은 회색 빛이 도는 녹색으로 어긋나고 잎자루가 길며 2∼3회 갈라지는 깃꼴겹잎이고, 꽃은 6∼8월에 흰색으로 피고 복산형 꽃차례이며 줄기 끝에 약 20∼30개의 꽃이 달립니다.. 더보기 진득찰 이야기(진득찰 효능) 안녕하세요, 세이네이처 입니다. 가을비가 제법 많이 내린 서늘한 주말을 보내고 따뜻한 차 한잔을 마시며 한주의 마무리를 위해 노트북과 마주 앉았습니다. 비가 그치고나면 단풍도 많이 낙엽으로 떨어지고 기온도 낮아진다고 합니다. 여러분 모두 환절기 건강관리를 통해 건강한 하루하루를 보내셨으면 하는 바램으로 포스팅을 시작해 볼까 합니다. 오늘의 주제는 "진득찰 이야기(진득찰 효능)" 입니다. 1. 진득찰?! - 진득찰은 국화과에 속하는 8~9월에 개화하는 일년생 초본식물로 들이나 밭 근처에서 흔히 자라는 식물로 1m 내외까지 자란다고 합니다. 조선시대의 이두명칭은 섬의금(蟾矣衿)이었고, 『동의보감』·『산림경제』 등에서는 ‘진득찰' 이라 하였다 고 전해집니다. 한방에서는 전초를 약으로 사용하며, 약효는 혈관 확.. 더보기 엄나무 이야기(엄나무 효능) 안녕하세요, 세이네이처 입니다. 지난주도 건강하게 잘보내셨나요? 이번 주말은 한낮에 따가운 햇빛과 더운 날씨때문에 '벌써 여름이 온건가?'라고 착각할만큼 한여름이 생각났습니다. 빨리 코로나가 종식이 되어야 할텐데... 여름에 마스크를 쓰고 외부활동을 하기가 벌써 두려워집니다. 모두모두 건강해지고 행복해졌으면 하는 바램으로 금주 포스팅을 시작해볼까 합니다. 이번주에는 예로부터 전통약재와 나물로 많이 사용되어 온 식재료를 소개해 드리려고 합니다. 오늘의 주제는 "엄나무 이야기(엄나무 효능)" 입니다. 1. 엄나무?! - 엄나무는 두릅나무과에 속하는 낙엽활엽교목. 높이 25m, 지름 1m에 달하는 거목으로 군집성이 없는 수목입니다. 전국적으로 분포하며, 해발 400∼500m부근의 지대에 주로 자생하는 식물입니.. 더보기 이전 1 다음
