건강한다이어트 썸네일형 리스트형 사삼 이야기(사삼 효능)_아데노포라 트리필라 안녕하세요. 세이네이처 입니다. 지난 주에는 2월의 중순이 넘어가면서 햇살이 점점 더 따뜻해지고 있음을 느끼게 되는 요즘입니다. 매년 이맘때가 되면 여름을 대비한 다이어트 소재와 제품들이 하나둘씩 개발이 되는 시기이기도 합니다. 그래서 예전에 소개해 드린적이 있는 체지방 감소에 도움을 줄 수 있는 개별인정형 소재에 대해 한번 더 이야기해 볼 까 합니다. 이야기 주제는 "사삼 이야기(사삼 효능)_아데노포라 트리필라" 입니다. 1. 사삼?!(아데노포라 트리필라) - 사삼이라는 약재가 흔히 먹는 더덕이라고 알려져 있습니다. 민간에서뿐만 아니라 대다수의 한의사도 그렇게 알려져 있으며, 실제로 동의보감에서도 사삼은 더덕으로 기록되어 있다고 합니다. 이것은 아마도 현존하는 가장 오래 된, 고려 시대의 의학서적인 에.. 더보기 겨울철 다이어트에 도움을 주는 채소 이야기 안녕하세요? 어제는 하늘에 구멍이 뚫린 것처럼 비가 하루종일 내리더니...오늘은 감작 한파가 찾아왔네요. 오늘부터 몇일 간은 춥다고하니 외출 시 따듯한 옷차림으로 감기에 걸리지 않도록 주의하시기 바랍니다. 겨울철은 여름철보다 신체의 기능(체온 등)을 유지하기 위해 더욱 많은 에너지가 소모되기 때문에 적절한 식단조절과 운 동을 병행한다며 효과적인 체중감량의 결과를 볼 수 있습니다. 그래서 오늘은 "겨울철 다이어트에 도움을 주는 채소 이야기"에 대한 정보를 공유해 볼 까 합니다. 1. 겨울철 다이어트?! - 앞서 이야기했던 것처럼 겨울철에는 신체의 기능(체온 등)을 유지하기 위해 신체 내에서는 많은 에너지의 소모를 픨요 로 합니다.(신체의 항상성) 에너지의 소모가 많은 만큼 에너지를 만들기 위해서 필요한 음.. 더보기 콜레우스 포스콜리(Coleus forskohlii) 이야기 요즘 부쩍 무더워진 날씨에 여름휴가가 다가오고 있습니다. 매년 반복되는 일이지만 여름을 위해 건강한 몸매를 만들기 위해 다이어트에 매진하시는 분들이 많으실 겁니다. 오늘은 다이어트 소재 중 하나인 "콜레우스 포스콜리(Coleus forskohlii)"에 대한 정보를 이야기해 보도록 하겠습니다. 1. 콜레우스 포스콜리(Coleus forskohlii)? - 4000년 역사의 인도 민간요법인 아유르베다 (Ayurvedic medicine)에서 심장 질환, 장경련, 불면증, 동맥경화 천식 등에 사용해온 천연식물입니다. 국내에서는 2009년 식약처로부터 "체지방 감소에 도움을 줄 수 있음"이란 기능성을 인정받고 현재까지 많은 다이어트 관련 식품의 주원료로 사용되고 있습니다. 뿌리에는 체지방을 감소시키며, 제지방.. 더보기 이전 1 다음
