요즘 부쩍 무더워진 날씨에 여름휴가가 다가오고 있습니다.
매년 반복되는 일이지만 여름을 위해 건강한 몸매를 만들기 위해 다이어트에 매진하시는 분들이 많으실 겁니다.
오늘은 다이어트 소재 중 하나인 "콜레우스 포스콜리(Coleus forskohlii)"에 대한 정보를 이야기해 보도록 하겠습니다.
1. 콜레우스 포스콜리(Coleus forskohlii)?
- 4000년 역사의 인도 민간요법인 아유르베다 (Ayurvedic medicine)에서 심장 질환, 장경련, 불면증, 동맥경화 천식 등에
사용해온 천연식물입니다.
국내에서는 2009년 식약처로부터 "체지방 감소에 도움을 줄 수 있음"이란 기능성을 인정받고 현재까지 많은 다이어트
관련 식품의 주원료로 사용되고 있습니다.
뿌리에는 체지방을 감소시키며, 제지방을 강화시키는 포스콜린(foskohlin)이란 유효성분을 가지고 있습니다.
2. 체지방 감소 매커니즘
- Forskolin은 에피네피린(epinephrine) 호르몬과 같이 세포막의 호르몬 수용체(Adrenergic receptor)를 거치지 않고 바로
Adenylate Cyclase를 자극 하여 cAMP 를 활성화 시켜 체내의 체지방 분해를 촉진합니다.
체지방 감소(Thermogenesis, Fat Buring)에 효과가 있는 것으로 알려진 마황의 ephedrine과 같은 교감신경흥분 작용에
의한 부작용없이 체지방을 분해 시키고 제지방량 증가에 효과가 있습니다.
3. 인체적용 연구자료
1) Forslean섭취가 제지방(LBM) 증가에 미치는 효과 및 안전성에 대한 인체적용 시험[무작위 이중맹검 시험]
[A randomized double-blind multicenter phase III chinical trial to investigate the efficacy and safety of Forslean in
increasing lean body mass] 출처: [임상보고서:Shri C.B Patel research centre] FL-003/2003.2004
2) FOSKOLIN (Coleus Foskohlii): 체중감소 및 제지방 증가에 효과를 나타내는 새 로운 다이어트 소재
[Diterpene Forskolin(Coleus Foskohlii, Benth.) A possible new compound for reduction of body weight by
increaseing lean body mass] 출처:[NutraCos](2):6-7,2002
3) Forslean섭취가 과체중, 비만 남성의 체조성, 호르몬 대사에 미치는 영향
[Body composition and adaptations associated with foskolin consumption in overweight] 출처: [Obesity Research]
13(8):1335-1343.2005]
모두들 열심히 노력하시는 만큼 건강한 다이어트를 성공하시기를 바랍니다.^^*