비만예방 썸네일형 리스트형 두충나무 이야기(두충나무 효능) 안녕하세요, 세이네이처 입니다. 이번 주도 한낮에는 30도를 육박하며 한여름을 방불케하는 더운 날씨가 이어지고 있습니다. 벌써부터 시원한 계곡물과 바닷가의 시원한 바람과 파도가 그린운 건 저만 그런건 아니겠죠?^^;; 무더운 날씨에 규칙적인 운동과 건강한 식습관을 통해 체력과 면역력이 떨어지지 않도록 주의하시기 바랍니다. 금주는 한약재로 잘 알려져 있는 소재에 대한 이야기를 나눠볼까 합니다. 이야기 주제는 "두충나무 이야기(두충나무 효능)" 입니다. 1. 두충나무?! - 두충나무는 쌍떡잎식물 장미목 두충과의 낙엽활엽 교목으로 중국특산이고 약용식물로 들여와 약초농가에서 재식하며 관상용으로 심고 있는 일종의 귀화식물로 산과 들에서 잘 자란다고 알려져 있습니다. 《본초강목》에 의하면 옛날에 성이 두.. 더보기 꽃송이버섯 이야기 안녕하세요? 날씨가 조금씩 무더워지고 있음을 느끼는 하루였습니다. 일을 할때는 더디기만한 시간이 왜 이렇게 연휴는 빨리지나가는 걸까요? ㅎㅎㅎ 연휴동안 계획하셨던 일을 못하셨다면 아직 남은 연휴시간에라도 마무리 잘하시는 여러분이 되셨으면 합니다. 오늘의 포스팅 주제는 얼마전 건강관련 종편방송에서 베타글루칸의 보고의 식재료로 소개되었던 "꽃송이버섯 이야기"입니다. 1. 꽃송이버섯?! - 꽃송이버섯은 담자균류 민주름버섯목 꽃송이버섯과의 버섯으로 한국·일본·유럽·북아메리카·오스트레일리아 등지에서 여름에서 가을까지 침엽수의 자른 그루터기나 죽은 나무의 언저리에서 자생합니다. 자실체는 높이 10∼25cm로 육질이고 밑부분은 굵은 줄기로 공통의 자루가 되어 있으며, 여러 차례 가지를 쳐서 꼭대기 는 편평하게 되고 .. 더보기 이전 1 다음
