만성염증에좋은식품 썸네일형 리스트형 항염식품 이야기 오늘도 활기찬 하루를 시작하고 계신가요? 환절기에 접어들게 되면 주변 기후의 변화를 우리의 몸이 제일 먼저 느끼는 것 같습니다. 몇일 전 포스팅한 비염 뿐만 아니라 피로감, 몸이 무거움, 쉽게 체하며, 속이 쓰리고 기타 등등 무수히 많은 증상을 느끼 시게 될 겁니다. 이러한 현상은 내 몸은 항상성을 유지하려고 하는 습성이 있어 주변환경에 적응하려는 작용과 건강하지 못한 생활, 식생 활 패턴 때문에 몸 속에 축적되어 온 독소들로 기인 한 염증 때문일 수 있습니다. 그래서 오늘은 환절기와 앞으로 오는 겨울을 건강하게 보내는데 도움을 드리고자 "항염식품"에 대한 포스팅을 준비했습 니다. 1. 염증이란? - 염증이란, “어떤 자극에 대한 생체조직의 방어반응의 하나로, 조직 변질, 순환장애와 삼출, 조직 증식의 .. 더보기 이전 1 다음
