3대장수식품 썸네일형 리스트형 양배추의 효능 국민건강보험공단의 국민건강 빅데이터 분석에 따르면 우리나라 전체의 위궤양 환자수는 점차 줄어 들고 있지만 40대 이후 중장년층의 위궤양의 발병률은 급격하게 증가하고 있다고 합니다. 주요 원인은 오랫동안 누적 된 스트레스와 음주, 흡연 등 올바르지 못한 식생활습관이 영양을 미친 것으로 분석되었습 니다. 그러한 이유로 많은 분들이 위 건강에 좋은 식품을 찾고 있으며 양배추즙의 인기가 식지 않고 있습니다. 오늘의 마지막 포스팅은 양배추에 대한 효능에 대해 정보를 나눠 볼까 합니다. 1. 양배추?! - 지중해 연안과 소아시아가 원산지인 양배추는 미국 타임지가 선정한 3대 장수식품 중 하나로 꼽힙니다. 종류로는 푸른 양배추, 적양배추, 방울 양배추 등이 있느며, 요즘에는 시설재배가 가능해 사시사철 언제든지 맛볼 .. 더보기 이전 1 다음
