우울증개선 썸네일형 리스트형 아르기닌 이야기(아르기닌의 효능) 안녕하세요, 세이네이처 입니다. 어느덧 2021년도 마지막 달인 12월이 되었습니다. 코로나사태 이전 같았으면 연말에 있는 각종 송년회와 크리스마스때문에 설레고 들뜬 분위기로 마냥 기분이 좋았을텐 데, 올해는 오미크론이라는 변이 코로나 바이러스관계로 몸과 마음이 한층 얼어붙은거 같습니다. 이런 환경에서는 쉽게 피로하고 지치게 될 수 있습니다. 규칙적인 운동과 긍정적인 마음을 가질 수 있도록 노력하는 여 러분이 되셨으면 하는 바램입니다. 오늘은 피로회복을 극복하는데 도움을 줄 수 있는 소재에 대하여 포스팅을 진행해 볼 까 합니다. 주제는 "아르기닌 이야기(아르기닌의 효능)" 입니다. 1. 아르기닌(아르지닌)?! - α-아미노산의 하나로 L-아르기닌은 단백질을 구성하는 아미노산의 하나로 존재하는데, 어류의 .. 더보기 이전 1 다음
