파래의영양성분 썸네일형 리스트형 파래 이야기(파래의 효능) 안녕하세요, 세이네이처 입니다. 구정 연휴가 끝나고 찾아온 혹한의 날씨에 외부활동이 제한된 힘든 한주가 지나갔습니다. 모두 건강하게 잘 지내셨는지요? 다행히 다음주에는 평년의 기온을 나타낼 것으로 예상된다고 하니 다행입니다. 기온이 낮거나 일교차가 클수록 실내환기와 규칙적인 운동을 통해 건강하게 겨울을 이겨내시길 바랍니다. 오늘은 2월의 대표적인 제철음식이며 해조류에 대한 이야기를 나눠볼까 합니다. 금주의 주제는 "파래 이야기(파래의 효능)" 입니다. 1. 파래?! - 파래는 녹조식물 갈파래과에 속하는 한 속으로 바닷가 조간대, 조수웅덩이에 자생하며 한국 등 다양한 곳이 원산지인 녹조류 중 하나입니다, 한국에는 창자파래(E. intestinalis)·납작파래(E. compressa)·잎파.. 더보기 이전 1 다음
