체질개선 썸네일형 리스트형 설련화(雪蓮花) 이야기(설련화 효능) 안녕하세요, 세이네이처 입니다. 8월의 끝자락과 풍요로운 추석명절이 있는 9월이 교차하는 주말입니다. 여름이 끝나가는 것이 아쉬워서 그런지 한낮에 내리쬐는 햇볕이 매우 따가운 요즘입니다. 그래도 새벽과 밤에는 산들바람 이 불어 가을이 다가오고 있음을 느끼게 됩니다. 앞으로 일교차가 더욱 커지게 될걸로 예상되니 환절기 건강에 유의하시기 바랍니다. 이번주 주제는 다당체의 보고이며, 황제의 약초로 알려져 있는 "설련화(雪蓮花) 이야기(설련화 효능)" 입니다. 1. 설련화(雪蓮花)?! - 중국 新疆 天山 만년설이 덮힌 해발 3,000 ~ 4,000m 이상 고산지대에서 자생하는 대포설련화 (大苞雪蓮花)로 신강 설련 화로도 불리웁니다. 싹이 나서 꽃이 만개하기 까지는 보통 3~5년이 소요되며, 꽃 피는 시.. 더보기 매실 이야기 오늘의 두번째 포스팅은 5월에서 6월까지 나오는 제철 과일 "매실"이야기 입니다. 무더운 날씨가 예상되는 이번주에도 잘익은 매실로 쌓였던 피로를 풀어보는 것은 어떨까요? 매실은 새콤달콤한 맛을 자랑하는 피로회복에 절대강자랍니다. 월요병 타파엔 매실!! 1. 매실 - 원산지가 중국인 매실은 3,000여년 전부터 건강보조식품이나 약재의 재료로 사용되었으며, 국내에는 삼국시대에 정원수로 전해져 고려 초기부터 약재로 써온 것으로 추정됩니다. 동의보감에서 매실은 "기를 내리고 가슴앓이를 없앨 뿐만 아니라 마음을 편하게 한다. 갈증과 설사를 멈추게 하며 근육과 맥박에 활기를 찾게 한다."라고 효능이 기재되어 있습니다. # 매실의 종류 매실은 수확시기와 가공법에 따라 여러 종류로 나뉩니다. 껍질이 연한 녹색이고 과육.. 더보기 이전 1 다음
