새벽에는 잔뜩 찌푸렸던 하늘이 언제 그랬냐는 듯이 활짝 개었습니다.
그래서인지 햇살이 더욱 따갑게 느껴지네요. 안보더라도 오늘 자외선지수는 최상이지 않을까 싶습니다.
이런 날 일수록 피부건강이 걱정되시는건 당연할 겁니다.
여러분 혹시 허니부쉬 아시나요?
"내 피부에 꿀 떨어질껄~!" 이러한 유행어는 들어보셨을겁니다.
김지민이라는 미녀(?) 개그우먼이 TV를 통해 유행시켰던 유행어인데 피부건강에 도움을 줄 수 있다는 내용을 재밌게
표현한 거 같습니다.
오늘의 두번째 이야기는 허니부쉬에 관한 이야기 입니다.
1. 허니부쉬?
- 허니부쉬는 남아프리카공화국 케이프타운 해안가 근처에 많이 자생하며 채취되는 노란 병아리색의 꽃입니다.
노란색의 꽃잎에서 꿀 향기가 난다고 해서 이름이 붙여졌다고 하며, 각종 매스컴에서 노화방지 및 피부건강에
대해 효과가 있다라는 방송이 노출되면서 부목을 받아 온 소재입니다.
국내 식약처에는 2017년 허니부쉬추출발효분말이 "자외선에의한 피부손상으로 피부건강 유지에 도움을 줄 수 있음"
이란 기능성을 인정 받으며 개별인정형 소재로 등재 되었습니다.
허니부쉬는 차나 추출물분말의 형태 등 다양한 형태로 섭취가 가능한 식품으로 다양한 영양성분과 효능을 가지고
있습니다.
2. 허니부쉬의 효능
1) 피부 탄력유지
- 허니부쉬에는 비타민P(헤스페리딘) 성분이 다량 함유되어 있는데, 이 성분은 피부의 노화를 방지하며 주름을 개선시켜
탄력있는 피부를 유지하도록 도움을 줍니다.
2) 자외선 차단
- 허니부쉬에는 헤스페리딘 성분 외에 비타민C가 함유되어 있어 항산화작용으로 콜라겐의 생성을 촉진시키며, 자외선으
로 부터의 피부손상과 수분 손실을 막는데 도움을 줍니다.
3) 피부 잡티제거
- 헤스페리딘과 비티민C 성분은 피부의 멜라닌 침착을 억제시키고 기미, 주근깨, 잡티, 여드름을 제거해줘 매끈한 피부를
유지할 수 있는 효과도 있습니다.
4) 기관지질환 예방
- 남아프리카공화국에서는 옛날부터 허니부쉬를 감기예방의 민간 약재로 사용하였습니다. 뛰어난 항염작용으로 기관지
염증를 제거하여 배출해주며 호흡기질환 예방에 도움을 준다고 알려져 있습니다.
5) 혈관 건강
- 허니부쉬의 헤스페리딘 성분은 혈액 내 LDL콜레스테롤을 분해시키며 혈액순환을 원활하게 하여 건강한 혈관건강을 유
지 할 수 있도록 도움을 줍니다.
6) 노화 예방
- 허니부쉬의 항산화작용으로 체 내 활성산소를 제거해주며 체내 신진대사를 원활하게하고 면역력을 높여줘 세포의
노화를 방지하는데 효과적 입니다.
7) 피로 회복
- 마그네슘, 아연, 철분, 칼슘 등의 다양한 미네랄 영양소를 함유하고 있어 피로해진 몸을 회복하는데 효과적이라고 합니
다. 또한 허니부쉬는 카페인을 함유하고 있지 않기 때문에 카페인에 민감하신 분들도 섭취하시기 좋은 소재입니다.
8) 다이어트
- 허니부쉬의 헤스페리딘 성분은 체내 AMPK효소를 활성화 시켜 지방의 축적을 막으며, 지방을 에너지원으로 사용하게
하기 때문에 체지방 감소 및 다이어트에도 효과적 입니다.