어제도 한낮에는 30도에 육박한 더운 날씨가 지속되더니 저녁부터는 빗방울이 흐탈리며 새벽에는 쌀쌀하게 느껴질 만큼
기온이 떨어졌습니다.
이러한 일교차가 큰 날씨에 가장 주의해야 하는 것은 감기... 그 중에서도 목감기에 걸리기가 쉽습니다.
오늘은 기관지 건강에 도움을 줄 수 있는 소재인 도라지에 관한 이야기를 해 볼까 합니다.
도라지는 예로부터 전해지는 의학고서에서 이미 폐와 기관지 건강에 도움을 준다라고 전해지는 있습니다. 이러한 도라
지의 약성을 높게 만들기 위한 가공방법의 연구를 통해 개발된 것이 홍도라지(흑도라지) 입니다.
일반 도라지보다 홍도라지의 사포닌 및 약성 성분이 높게 함유되어 있다는 연구 결과는 쉽게 찾아볼 수 있습니다.
**홍도라지의 다양한 효능
- 면역력증진 및 항암효과, 폐 건강에 도움, 인지력 개선 효과, 지질대사에 관여, 간 건강에 도움, 항당뇨, 항산화, 함염증,
등 다양한 효능에 관련하여 국내외 연구결과가 발표되어 있습니다.