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해독주스

오토파지(Auto-phage)주스 이야기 안녕하세요? 이번 주에도 평안하고 건강한 한 주가 되셨나요? 요즘 저는 한주 한주 새로운 업무와 프로젝트의 운영검토로 정신없는 나날을 보내고 있답니다. 바쁜 일상생활 속에서도 건강한 먹거리를 통해 건강을 챙기시는 여러분이 되셨으면 하는 바랩입니다. 오늘은 얼마 전 '나는 몸신이다'란 건강관련 종편 프로그램에서 소개되어 많은 분들의 관심을 끌었던 이야기에 대한 정보 를 전해드릴까 합니다. 오늘의 주제는 "오토파지(Auto-phage)주스 이야기" 입니다. 1. 오토파지(Auto-phage)?! - 2016년 노벨생리의학상 수상자는 도쿄 공업대학의 오스미 요시노리 교수가 수상했었습니다. 당시 노벨생리의학상은 6년만의 단독 수상이어서 더욱 주목을 받기도 했습니다. 그때 오스미 요시노리 교수가 노벨 상을 수상할.. 더보기
ABC주스 이야기 안녕하세요... 오늘은 몇일 전 종편 건강프로그램인 '나는 몸신이다'란 프로그램에 소개 되었던 "ABC주스 이야기"에 대하여 간단하게 포스팅을 해 보도록 하겠습니다. 1. ABC주스? - 사과(APPLE), 비트(BEET), 당근(CARROT) 세 가지 식재료의 첫 글자를 딴 주스로 독일, 미국, 영국 등 세계 각국에서 건 강을 관리하기 위해 음용되며 '기적의 주스'로 불리고 있습니다. ABC = Apple + Beet + Carrot 2. ABC주스 만드는 법 - ABC 주스에서 가장 중요한 것은 각 재료의 비율입니다. 사과 1개, 당근 1개, 비트 1/3개, 물 200ml를 기준으로 합니다. 비트는 옥살산이라고 하는 성분이 결석을 일으킬 수 있기 때문에 꼭 1/3만 넣어야 하며 착즙이 아닌 껍질까지 .. 더보기
오일만주스 이야기(feat. 5일만주스) 요즘 일주일 넘게 네이버 실시간쇼핑 검색에서 상위권에 노출된 제품이 있어 이야기를 나눠보려고 합니다. 오늘의 첫 포스팅의 주인공은 "오일만주스(5일만주스)" 입니다. 얼마 전 건강관련 종편프로그램인 '나는 몸신이다'에 소개가 되어 굶지않는 단기간 다이어트주스로 관심을 받고 있는 주스입니다. 기존에 있던 마녀스프, 해독주스 등 다양한 디톡스다이어트 주스들의 또 다른 버전이 아닌가 생각됩니다. 제가보기에 오일만주스가 관심을 받는 이유는 쉽게 주변에서 구할 수 있는 저렴한 식재료 두가지를 이용해 집에서도 만들어 먹을 수 있으며, 굶지않고 단기간 섭취하는 이유가 가장 크지 않을까 싶습니다. 이제 본격적으로 오일만주스에 대한 이야기를 나눠보겠습니다. 1. 오일만주스? - 오일만주스는 우리주변에서 쉽게 구할 수 있.. 더보기